5 loại thực phẩm dễ tìm là tiên dược cho người bị giãn tĩnh mạch chân

Xem thêm: 9 công việc dễ bị mắc giãn tĩnh mạch chân nhất hiện nay

                  Những nguyên nhân gây giãn tĩnh mạch chân cần biết

                  Các triệu chứng của giãn tĩnh mạch chân theo từng giai đoạn

1. Giấm táo

Giấm táo là một trong những loại thực phẩm rất gần gũi và quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Ngoài những công dụng được biết đến rộng rãi thì giấm táo đã được khoa học chứng minh rằng có tác dụng giúp thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu rất tốt. Không chỉ vậy, giấm táo còn giúp thanh lọc, làm sạch cơ thể và loại bỏ sự tích tụ của các chất độc một cách tự nhiên từ sâu bên trong. Với cơ chế cải thiện lưu thông tuần hoàn máu của mình, giấm táo được đánh giá là rất tốt cho người bị giãn tĩnh mạch chân.

Hướng dẫn dùng giấm táo chữa suy giãn tĩnh mạch chân:

+ Bôi ngoài da: Lấy lượng vừa đủ và thoa đều lên những vùng da bị giãn tĩnh mạch, massage một cách nhẹ nhàng. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 2 lần vào sáng sớm và trước lúc đi ngủ. Kiên trì sử dụng phương pháp trong thời gian từ một đến vài tháng sẽ cảm nhận được những triệu chứng của giãn tĩnh mạch chân thuyên giảm rất rõ rệt

+ Uống: Sử dụng giấm táo pha loãng với nước ( 2 muỗng cà phê giấm táo (10ml) pha với 100ml nước và khuấy đều ). Chia đều làm 2 lần uống trong ngày. Sử dụng đều đặn sau 1 tháng sẽ thấy những thay đổi tích cực

2. Dầu ô liu

Dầu ô liu được biết đến một cách phổ biến trên các diễn đàn làm đẹp và chăm sóc sức khỏe bởi những công dụng  giúp làm đẹp da và tóc rất tuyệt vời mà không chị em phụ nữ nào không biết đến. Chưa dừng lại ở đó, dầu ô liu còn giúp tăng tuần hoàn máu rất tốt, một lợi ích không thể bỏ qua cho những người đang bị giãn tĩnh mạch chân. Các chuyên gia y học đã chứng minh rằng, sử dụng dầu ô liu để xoa bóp sẽ giúp đẩy mạnh lưu thông tuần hoàn máu từ đó giúp làm giảm đau và sưng một cách hiệu quả.

Hướng dẫn dùng dầu ô liu chữa suy giãn tĩnh mạch chân:

+ Sử dụng kết hợp dầu ô liu với Vitamin E, trộn một lượng bằng nhau 2 hỗn hợp này. Làm ấm hỗn hợp vừa trộn sau đó sử lấy lượng vừa đủ để thực hiện massage vùng da đang bị giãn tĩnh mạch trong vòng vài phút.

+ Thực hiện thường xuyên và đều đặn mỗi ngày 2 lần trong vòng 1-2 tháng để thấy kết quả rõ rệt

3. Ớt sừng đỏ

Ớt sừng đỏ được biết đến là một loại thực phẩm rất giàu vitamin C và bioflavonoid, 2 vi chất rất tốt cho người bị giãn tĩnh mạch. Và cũng không hề thua kém giấm táo, dầu ô liu, loại ớt này cũng giúp đẩy mạnh lưu thông tuần hoàn máu rất tốt. Không chỉ vậy, nó còn giúp giảm đau rất hiệu quả do tĩnh mạch bị tắc nghẽn hoặc bị sưng.

Hướng dẫn dùng ớt sừng đỏ chữa suy giãn tĩnh mạch chân:

+ Pha một muỗng cà phê bột ớt sừng đỏ vào một ly nước nóng

+ Khuấy đều và uống hỗn hợp này ba lần một ngày trong khoảng một hoặc hai tháng.

+ Thực hiện thường xuyên sẽ thấy những công dụng rõ rệt giúp đẩy lùi căn bệnh giãn tĩnh mạch

4. Tỏi

Tỏi là một trong những loại gia vị không thể thiếu trong các món ăn hàng ngày của chúng ta. Bên cạnh đó tỏi cũng mang những giá trị y khoa rất tốt mà ít người biết đến, đặc biệt đối với người bị giãn tĩnh mạch tỏi giúp giảm sưng, viêm, các triệu chứng khó chịu mà bệnh gây ra. Chưa dừng lại ở đó, tỏi cũng giúp cải thiện lưu thông máu và loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể giúp duy trì thể trạng khỏe mạnh hơn.

Hướng dẫn dùng tỏi chữa suy giãn tĩnh mạch chân:

+ Thái mỏng khoảng 6 tép tỏi, đặt chúng vào một chai thủy tinh sạch. Vắt thêm 3 quả cam lấy nước và đổ vào chai, thêm 2 muỗng canh dầu ô liu, trộn đều và để yên hỗn hợp này trong 12 giờ.
+ Lắc đều bình và lấy vài giọt để lên bàn tay và massage các tĩnh mạch bị viêm theo chuyển động tròn trong khoảng 15 phút. Dùng một miếng vải thấm dung dịch này và bó vào chỗ sưng để yên đến sáng.
+ Cần kiên nhẫn áp dụng mỗi ngày trong vài tháng, đồng thời thêm một ít tỏi tươi vào chế độ ăn uống mỗi ngày.

5. Hoa cúc vạn thọ

Hoa cúc vạn thọ cũng là một nguồn cung cấp rất nhiều vitamin C và flavonoid mang những tác dụng giúp đẩy mạnh lưu thông tuần hoàn máu hỗ trợ rất tốt cho việc điều trị bệnh giãn tĩnh mạch chân.

Hướng dẫn dùng hoa cúc vạn thọ chữa suy giãn tĩnh mạch chân:

+ Đun 5-6 hoa cúc vạn thọ trong 500ml nước trong 5 phút. Để ấm.
+ Dùng một miếng vải bông nhúng ướt dung dịch và đặt ngay trên chỗ sưng. Để yên 5 phút.
+ Làm nhiều lần trong ngày. Uống thêm trà hoa cúc tươi. Trong vài tháng sẽ thấy hiệu quả.

Xem thêm: Venpoten hỗ trợ điều trị giãn tĩnh mạch chân hiệu quả