90% phụ nữ sẽ hối hận khi biết được 4 sự thật sau ẩn chứa trong giày cao gót

► Giày cao gót vũ khí sắc đẹp hay con dao 2 lưỡi ?

Giày cao gót được đông đảo phần lớn các chị em phụ nữ trên toàn thế giới lựa chọn như một "vũ khí sắc đẹp" bí mật của riêng mình để hoàn hảo hơn, cuốn hút hơn trong mắt các cánh mày râu. Không thể phủ nhận những gì mà giày cao gót mang đến cho các chị em, đặc biệt là những người có chiều cao khiêm tốn thì một đôi giày cao gót sẽ giúp vóc dáng được tôn lên rất nhiều. Chính vì vậy, mà dường như trong tủ đồ của các chị em phụ nữ, không bao giờ thiếu đi hình bóng của ít nhất một đôi giày cao gót.

Thế nhưng, đằng sau sự lung linh và vẻ đẹp cuốn hút của chúng, thì ẩn sâu bên trong những đôi giày cao gót mà chị em "tôn sùng" hàng ngày là một loạt những tác hại mà nó mang lại cho sức khỏe. Điều đáng nói là rất ít các chị em phụ nữ biết được những điều này, chỉ khi cơn đau và các căn bệnh oái ăm ập đến thì họ mới ngã ngửa với những gì đang gặp phải. Do đó, hãy đọc ngay 4 tác hại mà giày cao gót gây ra dưới đây để hiểu rõ hơn về thứ "vũ khí sắc đẹp" này nhé

1. Tổn thương khớp xương, cột sống

Nghe thì có vẻ không hợp lý nhưng phân tích một cách kĩ càng như sau bạn sẽ hiểu rõ hơn tại sao mang giày cao gót lại ảnh hưởng đến xương và cột sống. Khi các chị em mang giày cao gót thì toàn bộ trọng lượng cơ thể sẽ dồn hết xuống phần bàn chân. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, một đôi giày có độ cao từ 9cm trở lên sẽ khiến cho đôi chân phải chịu thêm 28% áp lực của cơ thể, và đó chính là nguyên nhân làm cho đầu gối bị đau nhức. Viêm khớp cũng có thể xảy ra khi đầu gối bị tác động nặng nề.

Và cần phải biết rằng, cấu tạo xương bàn chân của chúng ta rất nhỏ và yếu, nếu phải liên tục gánh chịu sức ép lơn như vậy trong thời gian dài thì lâu ngày sẽ dẫn đến bị biến dạng nghiêm trọng. Khi thực hiện di chuyển bằng giày cao gót cơ thể sẽ nghiêng người về phía trước để tự động cân bằng, nếu tình trạng này kéo dài liên tục thì hệ lụy dẫn đến là cột sống của bạn sẽ bị cong lệch, nguy cơ mắc các bệnh gai gột sống và thoát vị đĩa đệm cũng tăng cao.

2. Giãn tĩnh mạch chân

Đây chính là mặt trái của giày cao gót mà chị em phụ nữ rất cần phải biết, bởi nếu chị em vẫn luôn sử dụng giày cao gót để đẹp hơn, quyến rũ hơn thì căn bệnh giãn tĩnh mạch chân dường như tước đi điều đó hoàn toàn. Không chỉ gây mất thẩm mỹ với những dấu gân xanh nổi loằng ngoằng trên chân mà những cơn đau và sự khó chịu do căn bệnh này gây ra còn ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh hoạt hàng ngày của chị em.

Xem thêm: Các triệu chứng của giãn tĩnh mạch chân cần biết

                  Những nguyên nhân gây giãn tĩnh mạch chân 

                  5 loại thực phẩm dễ tìm là tiên dược cho người bị giãn tĩnh mạch chân

Nguyên nhân gây ra chứng bệnh này là do khi mang giày cao gót quá lâu sẽ làm cho các mạch máu không được lưu thông tuần hoàn, dẫn đến các tĩnh mạch bị tắc nghẽn và chèn ép. Khi ấy các tĩnh mạch rất dễ bị giãn ra, nổi chằng chịt lên chân, mắt cá thậm chí là cả phần đùi gây mất thẩm mỹ rất lớn và các cơn đau cướp đi sự thoải mái, cuộc sống bình thường vốn có của người bệnh. Đáng lo ngại hơn là phần lớn các chị em đều không biết mình đang mắc bệnh chỉ khi các triệu chứng phát nặng và sắp trở thành biến chứng thì mới tá hỏa đi khám. Lúc ấy việc điều trị để phục hồi hoàn toàn cũng rất khó khăn.

3. Căng cơ, đau mỏi cơ

Đây dường như là hệ lụy tất yếu xảy ra khi mang giày cao gót thường xuyên, các cơ tại vùng bắp chân và lưng sẽ liên tục bị co rút trong quá trình di chuyển. Do đó việc bị căng cơ và đau mỏi cơ là điều không thể tránh khỏi mà chắc chắn các chị em đã từng mang giày cao gót thì đều đã trải qua. 

4. Kinh nguyệt thất thường, suy giảm chức năng sinh lý

Một sự thật đã được khoa học chứng minh rằng là mang giày cao gót thường xuyên và liên tục sẽ khiến các chị em phụ nữ bước vào thời kì mãn kinh sớm hơn so với người bình thường. Và những hệ lụy đi kèm của việc mãn kinh đến sớm là tình trạng kinh nguyệt thất thường, dễ mắc các chứng bệnh về u xơ buồng trứng. 

Không những thế việc đi giày quá cao cũng làm cho chị em bị suy giảm khả năng sinh lý của bản thân, dễ mắc các chứng lãnh cảm tình dục. Nguyên nhân là do khi đi lại bằng giày cao gót khung xương chậu bị tác động xấu, làm rối loạn hệ sinh dục, máu lưu thông không đều

Xem thêm: Varikosette hỗ trợ điều trị giãn tĩnh mạch chân hiệu quả